টিন-এজ বয়সে অনেকেরই ব্রণের সমস্যা থাকে। কিন্তু কারও কারও ক্ষেত্রে টিন-এজ বয়স পেরিয়ে গেলেও ব্রণের সমস্যা থেকেই যায়।
শুধু যে মুখেই ব্রণ হয় তা নয়, শরীরের যেকোনও জায়গায় হতে পারে। বিশেষ করে অনেকের পিঠে দেখতে পাওয়া যায় এই ব্রণ। কিন্তু কেন হয় এই ব্রণ? আসুন জেনে নেওয়া যাক কারণগুলো...
যারা জিম করেন, তারা জিম থেকে এসে কাপড় না বদলালে এবং গোসল না করলে হতে পারে ব্রণ। নিয়মিত পিঠে স্ক্রাবিং না করলে হতে পারে ব্রণ। পিঠে স্ক্রাবিং ঝামেলা বলে অনেকেই তা এরিয়ে যান। তাই ব্রণের সঙ্গে লড়তে পারে এমন বডি ওয়াশ ব্যবহার করুন। বডি ফিটিং ড্রেস থেকেও পিঠে ব্রণ হয়।
কিছু ঘরোয়া পদ্ধতিতেই দূর করা যাবে ব্রণ বা ব্রণের দাগ...
কাঁচা হলুদ বেটে ভাল করে সারা পিঠে লাগিয়ে রাখুন। শুকিয়ে গেলে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। হলুদের অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল দ্রুত ব্রণ সারাতে সাহায্য করে।
টক দই ভাল করে ফেটিয়ে পিঠে লাগান। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন। টক দইয়ে প্রচুর পরিমাণে প্রোবায়োটিক থাকে, যা স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল।
অ্যালোভেরা জেল পিঠের ব্রণের মধ্যে লাগিয়ে ২০-৩০ মিনিট রেখে দিন। এরপর ভেজা কাপড় দিয়ে মুছে ফেলুন।
গ্রিন টি ছেঁকে ঠাণ্ড করে, তুলোর সাহায্যে ব্রণের মধ্যে লাগালে উপকার পাবেন। কারণ গ্রিন টিতে পলিফেলন থাকায়, এটি ব্রণ প্রতিরোধে সাহায্য করে। সূত্র: জিনিউজ
বিডি প্রতিদিন/কালাম
